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【15分で解説】集中できないのは、部屋のせい。【科学的片づけメソッド3選】

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【今回の参考書籍📚】
・集中できないのは、部屋のせい。 東大卒「収納コンサルタント」が開発! 科学的片づけメソッド37
米田まりな(著)PHP研究所(編集)
https://amzn.to/3mkOzD3

【目次👀】
00:00 概要と結論
01:26 ①集中力が高まる部屋3つのポイント
02:26 ⑴机に物を置かない
04:36 ⑵未完成のタスクを取り除く
07:15 ⑶出しっぱなしにしない
08:32 ②片付けの3ステップ
12:17 ③1畳あれば書斎は作れる
14:33 まとめ

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9 Comments

9 Comments

  1. atoreyuゆうちゃん

    2021年4月9日 at 1:33 PM

    「出しっぱなしにしない」とか「使ったら片付ける」とか、幼稚園児のころからずっっっと言われているはずなのに、大人になってもできてなかったわ……片付けって大事だよね

  2. Marina Komeda

    2021年4月9日 at 1:33 PM

    著者です。大変分かりやすく解説を頂きまして、ありがとうございました。

    • サムの本解説ch

      2021年4月9日 at 1:33 PM

      ありがとうございます!!
      まさかのご本人登場に驚いています。
      コメントくださりありがとうございます。

      個人的に、本書を読んでから、部屋の効率化に拘るようになりました!
      とても面白い&役に立つ本でした。

      ありがとうございます!!

  3. A姫みかん

    2021年4月9日 at 1:33 PM

    6:34 以前は同時並行至上主義者だった私がサム君の動画のいくつかでオススメしてくれたマインドフルネス的なGTD仕事術を取り入れてから生産性が上がりました。
    本当に感謝しています。ちなみに私は「各個撃破」と呼んでいます。厨二病らしくて私の心をとらえる言い方だからです。

  4. げん

    2021年4月9日 at 1:33 PM

    ロジカルシンキングは『ゼロ秒思考 赤羽雄二 ダイヤモンド社』で鍛錬でき、

    ラテラルシンキングは『ずるい考え方 木村尚義 あさ出版』『無敵の思考 ひろゆき 大和書房』『1%の努力 ひろゆき ダイヤモンド社』で鍛錬でき、

    クリティカルシンキングは『悩む力 DaiGo きずな出版』『エッセンシャル思考 グレッグ・マキューン かんき出版』で鍛錬でき、

    クリエイティブシンキングは『アイデアのつくり方 ジェームス・ヤング CCCメディアハウス』、

    『超発想力 DaiGo 詩想社』、『東大物理学者が教える「考える力」の鍛え方 上田正仁 PHP文庫』で鍛錬できます。

    以上の4シンキングを組み合わせた「クアドラプルシンキング」があれば、なんとかなります。

    応援しています。

    もう一つ、「シオロジカルシンキング」を加えた「クインティプルシンキング」がありますが、気にしなくていいです。

  5. TK【読書家ブロガー】

    2021年4月9日 at 1:33 PM

    散らかっても気にならない人、うらやましい…。

  6. ガードライフ

    2021年4月9日 at 1:33 PM

    片付けとか掃除とかはじぶんもメリットが莫大だと思いつつも毎回他のことを優先してしまいリバウンドしてしまうんですよね…。
    けど、片付いたあとの生産性や脳の活性化具合は最高です。必要不可欠な習慣です。

  7. 寺内央

    2021年4月9日 at 1:33 PM

    多くの人に紹介したい本でした。ありがとうございます。

  8. ハルちウムちツヅち。

    2021年4月9日 at 1:33 PM

    部屋の掃除は苦手です。職場の掃除はできるのに、何故自分の部屋の掃除ができないか・・・今日から1日30分掃除を試してみます。

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